Hey, ich bin Christina Angele!
Coaching & kreative Selbstentwicklung in Augsburg
Finde Klarheit. Verstehe dich selbst. Gestalte deinen nächsten Schritt.
Manchmal verändert sich das Leben schneller, als wir darauf vorbereitet sind.
Eine neue berufliche Situation, eine Beziehung, eine persönliche Krise oder einfach das Gefühl:
„So wie bisher möchte ich nicht weitermachen.“
Ich begleite Menschen dabei, innezuhalten, sich neu auszurichten und wieder Zugang zu ihren eigenen Ressourcen zu finden.
Mit einer Verbindung aus:
✓ Systemischem Coaching
✓ Mentaltraining
✓ kreativen Methoden zur Selbstreflexion
entwickeln wir gemeinsam neue Perspektiven und konkrete nächste Schritte.
Dein Weg beginnt mit einem ersten Gespräch.
Für wen ist meine Begleitung?
Meine Angebote richten sich an Menschen ab 20 Jahren, die:
- sich beruflich oder privat neu orientieren möchten
- sich selbst besser verstehen wollen
- wiederkehrende Muster erkennen möchten
- mit Stress oder innerer Anspannung umgehen wollen
- mehr Selbstvertrauen entwickeln möchten
- vor Entscheidungen stehen
- ihre eigenen Bedürfnisse und Grenzen besser wahrnehmen möchten
Du musst nicht schon wissen, wo du hinwillst.
Manchmal entsteht Klarheit erst im Prozess.
Aktuelle
Termine
September
Me Time | 17.09.2026 | 18.30-20-30 Uhr
Otto-Lindenmeyer-Str. 40 | 86153 Augsburg
Oktober
Me Time | 01.10.2026 | 18.30-20-30 Uhr
Otto-Lindenmeyer-Str. 40 | 86153 Augsburg
Me Time | 15.10.2026 | 18.30-20-30 Uhr
Otto-Lindenmeyer-Str. 40 | 86153 Augsburg
November
Me Time | 05.11.2026 | 18.30-20-30 Uhr
Otto-Lindenmeyer-Str. 40 | 86153 Augsburg
Me Time | 19.11.2026 | 18.30-20-30 Uhr
Otto-Lindenmeyer-Str. 40 | 86153 Augsburg
Dezember
Me Time | 17.12.2026 | 18.30-20-30 Uhr
Otto-Lindenmeyer-Str. 40 | 86153 Augsburg
Me Time | 28.12.2026 | 18.30-20-30 Uhr
Otto-Lindenmeyer-Str. 40 | 86153 Augsburg
2027
Januar
Me Time | 07.01.2027 | 18.30-20-30 Uhr
Otto-Lindenmeyer-Str. 40 | 86153 Augsburg
Me Time | 28.01.2027 | 18.30-20-30 Uhr
Otto-Lindenmeyer-Str. 40 | 86153 Augsburg
Meine Schwerpunkte
Neuorientierung & persönliche Veränderung
Du spürst, dass sich etwas verändern darf, aber weißt noch nicht genau was?
Wir betrachten deine Situation, deine Werte und deine Möglichkeiten.
Du entwickelst:
- mehr Klarheit
- neue Perspektiven
- konkrete nächste Schritte
Glaubenssätze & innere Muster
Viele unserer Gedanken über uns selbst entstehen früh und begleiten uns lange.
Gemeinsam schauen wir:
- Welche Überzeugungen beeinflussen dein Leben?
- Welche Muster möchtest du verändern?
- Welche neuen Möglichkeiten dürfen entstehen?
Stress, Ressourcen & mentale Stärke
Wenn Belastungen zunehmen, verlieren wir manchmal den Zugang zu dem, was uns Kraft gibt.
Du lernst:
- deine Stressauslöser besser verstehen
- eigene Ressourcen aktivieren
- mentale Strategien für deinen Alltag entwickeln
Beziehungen & Selbstreflexion
Beziehungen zeigen uns oft unsere eigenen Muster.
Wir betrachten:
- Kommunikation
- Bedürfnisse
- Grenzen
- wiederkehrende Dynamiken
Francis Picabia
Unser Kopf ist rund, damit das Denken die Richtung wechseln kann.
Ich bin hier um zu helfen
Das kannst du von mir erwarten
In meinen Einzelsitzungen schaffen wir einen geschützten Raum für Deine persönliche Entwicklung.
Meine Begleitung ist:
- Individuell auf Dich abgestimmt
- Vertraulich und wertschätzend
- Lösungsorientiert und pragmatisch
- Nachhaltig und alltagstauglich
- Vor Ort oder online
In meiner Arbeit verbinde ich wissenschaftlich fundierte Methoden des mentalen Trainings mit einem ganzheitlichen Blick auf Deine individuelle Situation. Dabei steht Deine persönliche Entwicklung im Mittelpunkt. Gemeinsam erarbeiten wir maßgeschneiderte Strategien, die perfekt zu Dir und Deinen Themen passen.
Dein Weg beginnt hier
Du bist neugierig, ob meine Begleitung zu dir passt?
Vereinbare ein unverbindliches Kennenlerngespräch.
Wir schauen gemeinsam:
- Was beschäftigt dich?
- Was möchtest du verändern?
- Welche Unterstützung passt zu dir?
