Healing Waves Retreat

Finde zurück zu deiner Kraft – Ein Retreat für Resilienz, Heilung & gewaltfreie Kommunikation

Vom 11.12.-18.12.2025 in Marokko!

Was passiert beim Healing Waves Retreat?

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Heilungsraum: Traumasensible Arbeit

In diesem geschützten Teil unseres Retreats widmen wir uns behutsam den Spuren, die belastende Erfahrungen in unserem Leben hinterlassen haben. Wir schaffen einen sicheren Raum für Heilungsprozesse.

Du lernst, wie sich Traumata auf Körper, Geist und Beziehungen auswirken können. Dieses Verständnis hilft dir, eigene Reaktionen besser einzuordnen und mit mehr Selbstmitgefühl zu begegnen.

Du lernst Techniken zur Selbstberuhigung und zum Umgang mit überwältigenden Gefühlen kennen, die du auch im Alltag anwenden kannst.

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Kraftquellen: Der Resilienz-Anteil

In diesem zentralen Baustein unseres Retreats entdeckst du die transformative Kraft der Resilienz – jene innere Widerstandsfähigkeit, die uns hilft, Herausforderungen zu bewältigen und gestärkt aus ihnen hervorzugehen. Erforschen wir gemeinsam, wie wir unsere innere Stärke kultivieren können.

Durch gezielte Übungen entdeckst du deine individuellen Kraftquellen neu – jene Fähigkeiten, Stärken und Bewältigungsstrategien, die bereits in dir schlummern und nur darauf warten, geweckt zu werden.

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Verbindung schaffen: Der Gewaltfreie Kommunikation-Anteil

In diesem transformativen Teil unseres Retreats tauchen wir ein in die Kunst der Gewaltfreien Kommunikation (GFK) nach Marshall Rosenberg.

Die Gewaltfreie Kommunikation bietet einen kraftvollen Weg, um:

Konflikte friedvoll zu transformieren
Deine wahren Bedürfnisse zu erkennen und auszudrücken
Empathisch zuzuhören, auch wenn starke Emotionen im Spiel sind
Die Verbindung zu dir selbst und anderen zu vertiefen
Alte Kommunikationsmuster zu durchbrechen, die aus traumatischen Erfahrungen stammen können

Von wem bekommt ihr das alles?

Andrea

Mit meiner Expertise in Psychologischer Beratung, Emotions- und Traumaarbeit begleite ich Frauen dabei, emotionale Blockaden zu lösen und ihr authentisches Selbst zu leben.

Ich zeige dir, wie du deine Gefühle als Wegweiser nutzt, alte Verletzungen heilst und deinen wahren Wert erkennst – nicht als oberflächliche Affirmation, sondern als tiefe innere Gewissheit.

Zu Andreas Webseite

Christina

Als zertifizierte Life Coach und Mentaltrainerin begleite ich Menschen auf ihrem Weg zu mehr Klarheit, innerer Stärke und authentischem Selbstausdruck. Ich verbinde fundierte psychologische Ansätze mit ganzheitlichen Methoden zur persönlichen Transformation.

Mein Weg in die Begleitung anderer Menschen begann durch meine eigene Reise der Selbstfindung und Heilung. Diese persönlichen Erfahrungen verleihen meiner Arbeit Tiefe und Authentizität. In meinen Coachings schaffe ich einen sicheren Raum, in dem Veränderung und Wachstum natürlich entstehen können.

Zu Christinas Startseite

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Um eure Teilnahme besser zu planen, fragen wir vor Beginn des Retreats ab, welche Aktivitäten ihr machen möchtet. Ihr erhaltet rechtzeitig eine E-Mail zur Auswahl eurer Wunschaktivitäten. Der Flughafentransfer kostet ca. 15 €.

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Und wo jetzt genau?

Riad Ayour – Eine Oase der Heilung in Marokko

Unser Retreat findet in einem der zauberhaftesten Orte Marokkos statt – dem authentischen Riad Ayour.

Das Riad Ayour ist mehr als nur eine Unterkunft – es ist ein aktiver Teil unseres Heilungsprozesses.

Im Herzen des Riads befindet sich ein Pool mit orientalischem Garten – perfekt für entspannte Stunden. Auch die geräumigen Terrassen laden zum Relaxen ein.

Jedes Zimmer hat ein privates Badezimmer und Zugang zu einer Terrasse oder dem Innenhof.